一、地理位置
宁德俗称闽东，座落于长江三角洲、珠江三角洲、台湾省三大经济区的中间位置，位于东经118°32′—120°43′，北纬26°18′—27°40′之间。东望台湾，西邻南平，南连福州，北接浙江省温州市。东西横距235公里，南北纵距153公里。全市陆地面积1.35万平方公里，海域面积4.46万平方公里。海岸线长1046公里。
二、文化
2017年末全市共有各种艺术表演团体7个，剧场、影剧院5个，群众艺术馆1个，文化馆9个，公共图书馆10个，公共博物馆（纪念馆）11个。有广播电台9座，电视台9座，中波广播转播台4座，广播电视转播发射台10座，调频广播发射机24部，数字广播发射机2部，模拟电视发射机28部，数字电视发射机18部。广播节目9套，电视节目9套。有线广播电视实际用户53.93万户，当中，数字电视实际用户53.93万户。年末广播节目综合覆盖率为98.93%；电视节目综合覆盖率为99.47%。全市拥有18项国家级非物质文化遗产名录项目，52项省级非物质文化遗产名录项目。国家级非物质文化遗产项目代表性传承人14人，省级非物质文化遗产项目代表性传承人78人。
三、方言
宁德市汉语方言分布情况比较复杂。根据方言内部的异同，宁德方言属闽语支中以福州话为代表的闽东语方言区。古田、屏南两县属于闽东南次方言南区；蕉城区和霞浦、周宁、柘荣、寿宁、福鼎、福安等7县（市），属于闽东北次方言区。闽东方言福州话在南片区可自由交际，北片区各市（县、区）人也可以基本听懂福州话。霞浦话在北片区的周宁、寿宁、柘荣等县可自由交际，蕉城、霞浦、福鼎人也可以基本听懂霞浦话。闽东语北片区各县（市）没有像福州话韵母那样的变韵现象。福安话语音浊重，语调偏硬；福鼎话轻清、绵软。
同时，境内有一些地方构成区外方言岛。蕉城区飞鸾镇的碗窑和礁头村（共3000多人）讲闽南话；霞浦县的三沙镇和水门、牙城两个乡镇的部分村庄，以及下浒、柏洋、长春等乡镇的少数村庄（共约7万多人）讲闽南话；福鼎市的沙埕、前岐、店下、白琳、点头、贯岭、俞山、叠石等乡镇的部分村庄（共13万多人）讲闽南话；还有柘荣县的乍洋乡和东源乡的少数村庄（约500多人）也讲闽南话。全地区约有21万多人讲闽南话。闽南话是宁德境内第三慷慨言。
还有少数地区构成汀州话（客家语）方言岛和莆仙话方言岛。古田县风都镇的后溪、珠洋两个村（约5000人）讲客家话，霞浦县柏洋乡利埕村福鼎楼自然村300多人）讲客家话，柘荣县城郊倒龙山村（100多人）讲客家话。另外，福安市社口镇首笕村、福鼎市磻溪镇赤溪村和点头镇观洋村以及寿宁县西南部边境一小部分自然村讲客家话。霞浦县溪南镇岱屿村（100多人）讲莆仙话；福安市下白石部分村庄（400多人）讲莆仙话；福鼎市沙坦镇澳腰等村庄（数百人）讲莆仙话。
闽东语南片的福州话在境内少数地方构成方言岛。福鼎市秦屿镇（3.5万多人）全讲福州话；霞浦县的海岛乡和柏洋乡的北岐村、长春镇的计米村（共1.4万多人）讲福州话。
因为历史因素和地理条件，一些县的边界村庄讲邻县方言。屏南县西北部岭下乡的富竹、上楼、东峰、上梨洋、葛畲等村因与闽北的建瓯市毗邻而讲属于闽北语系统的建瓯话，周宁县的西北部与政和县接壤的泗桥乡的赤岩、洋尾、洋尾弄、吴厝坑、吴厝坪和纯池镇的前溪等村庄讲属于闽北方言系统的政和话；霞浦县的东冲半岛与罗源县的鉴江镇隔海相望，该县北壁乡的东冲、上岐、下岐几个村讲罗源话。
四、婚嫁习俗
境内传统男女婚嫁平常由“议婚”、“嫁娶”、“闹洞房”、“下厨房”和“回门”几个环节组成，有中国古代婚姻六礼遗留的痕迹。而“嫁娶不亲迎”是闽东婚嫁礼俗中的一个明显特点。
男女到了结婚年龄，经过家长物色，或男女青年自由恋爱，由男方父母托媒人向女方求婚，倘女方父母表明允许，“合婚”认为男妇生庚无“冲”、“克”后，男、女双方家长就聘金、聘礼妆奁、婚期等进行协商，取得一致意见后由男家择吉日送礼到女家，婚事就算定下来，俗称“小定”。“小定”后男家再次挑选吉日，送天地贴、聘金、聘礼、布料至女家；女家回送以糕果、新郎布料，为大聘，俗称“大定”。送过聘礼后，男家将选定的结婚日期写在红纸上通知女家，俗称“送日子”。迎娶，这天晚上，新郎、新娘各自设祭拜祖宗。新娘还得向其亲属长辈行拜别礼。
迎娶之日，女家设午宴请亲友，俗称请“出门昼酒”。男家摆酒席遍请亲友，俗称请“新妇酒”。午宴后，接亲队伍前往女家（新郎不用亲自前往）。花轿到达女家，新娘凤冠霞帔，盛装而待，上轿前需要伤心哭嫁，以避凶煞，并与兄弟举办“分家契”仪式，最终由全福的长辈搀扶上轿。并由小舅小姨伴送新娘前行，俗称“送媳妇”（蕉城区风俗，送亲的小姨非常多，少则4人多则12人）。花轿大抵天黑到达男家，再由男家全福长辈出来，揭去轿门上的“轿前符咒”，点火焚化，然后开启轿门，“正中姑”（全福小女孩担任）请新娘下轿，再由“伴娘妈”（通晓当地婚姻礼仪的老妇）搀扶到大厅，等待举办拜堂成亲大礼。当花轿到男家大门口时，新郎及其父母兄嫂都需要上楼回避，以示身份尊上，将来镇得住新娘。经“子弟官”手提“风雨灯”（全福小男孩担任）来回上楼三次相请，新郎身上穿着长袍头戴礼帽下楼与新娘一道拜堂，三拜九叩礼毕，新娘由全福长辈持喜烛、捧“斗灯”（内置大米、红蛋、镜子、剪刀、尺子、筷子、戥秤、点燃灼油灯并围上红纸的红漆圆形木斗－－即俗称“斗灯”）缓步引入新房，新娘进入新房后端坐床沿，让人观睹，俗称“瞧新妇”。拜堂后，大厅上再次摆起酒宴请亲友，俗称“请接亲酒”。通常午宴的“新妇酒”宴请女宾，晚宴的“接亲酒”宴请男宾。
“接亲酒”后，另备一桌精美丰盛的筵席，俗称“佳期酒”，赴席者多为预先选好的父母双全的全福青年，喝“佳期酒”和“闹洞房”往往间杂进行，平常“闹洞房”要闹三次以上，直至黎明（也有是夜送房的）。
迎娶次日，天一亮新娘便在“伴娘妈”的带领进厨房行“下厨礼”，当天新娘还得参拜亲属长辈，行“见客礼”。当夜，“伴娘妈”备办糖茶、点心两份送入新房请新郎、新娘一道吃用，俗称“送房”。
迎娶第三天，新郎须陪伴新娘同往岳父家，即新娘“回门”，新郎做女婿”。女家要摆“女婿酒”宴请女婿，于当日返回男家，至此整个婚姻礼仪才告结束。
五、春节习俗
春节，俗称大年，是民间一年中最盛大的节日。境内各地春节团拜日子也有差异。初一是福安贺年日，家家必备冰糖茶、米饼、糖饴、水果，热情待客。正月初二，是福鼎、柘荣和古田拜年日。福安初二是“白年日”（祭奠死者的日子），忌来客串门。霞浦则有吃新年饭祭奠死者的习俗，故忌讳初一、初三、初四有客登门。
民间春节庆祝活动到正月十五日元宵之夜达到高潮。街市上张灯结彩，有“迎铁机”、“驮故事”（由若干青少年扮演神话戏剧人物，区别坐在人肩上）、“踩高跷”等，鱼龙灯舞，管弦乐奏，锣鼓鞭炮铳声震天动地，狂欢直至深夜。乡村人家则在家门口点篝火，纵情娱乐，并于篝火中留取火种，俗称“燃炬”。正月十八日夜，城内各境龙灯沿街荡舞，号称“龙洗街”。民国间渐废，仅存民间小规模神事娱乐活动。元宵之夜，有举行折枝诗唱，燃放焰火活动。中华人民共和国成立后，元宵之夜常由单位举行灯谜诗唱、游园等文娱活动。直至过了元宵节，心理上的“做年”才告结束。
六、除夕习俗
1、祭灶
在北方称为小年的“祭灶”节，在我们宁德，也是非常重要的一个日子，“年”的大幕就从这天拉开了。在宁德，大部分民众是在腊月二十四日祭“灶神”，也有人挑选在腊月二十三日祭灶。是日，家家户户都要在灶君神位摆香点烛，灶上摆设茶、酒与果品，祭“灶公”“灶婆”。
2、扫尘
祭灶之后至除夕，这一星期中要举办“扫尘”（含“扫陈”之意），即把一切不吉利、不清洁的陈腐之物扫地出门。这段时间里，主妇们都在忙着大扫除，把房子里外打扫得干干净净。
3、馈岁
即辞岁，俗称“分年”，福鼎称“送年”。亲友皆以物品相馈。通常从腊月二十日后开始至除夕止。
4、除夕
许多年轻人认为，除夕的习俗仅是吃年夜饭和分发压岁钱，实际上在宁德的传统习俗里，除夕这天，讲究的东西可多了。
祭祖。从除夕前二天开始至除夕下午，各家陆续备办一桌丰盛的酒席恭尊敬敬地排在大厅，供请祖宗。点烛上香，由家长亲自把酒。
照岁。除夕夜家家张灯，谓之“照年”。福鼎则“鸣金伐鼓，放纸爆”，谓之“辞年”。
年饭。在宁德习俗里，年夜饭叫“年饭”，菜肴取吉利名称，比如“福”（豆腐）、“禄”（肉）等。酒用红酒，象征做事桩桩开门红。过年有吃年糕，取“步步登高（糕）”之意。
做年茶。在吃年夜饭前，按长次入席，由辈分最小的媳妇泡冰糖茶水依次敬奉，还要多出一盏，称“添丁茶”。寿宁先喝桔皮糖水，再吃瓜果，谓之“尝甜”。霞浦、宁德先吃糍汤一碗，叫“行时”，取“时运亨通”之意。
隔年饭。宁德俗语中有“岁除炊半熟米饭，备新正日食”的说法，谓之“隔年陈”。有的地方还在饭上放两粒福桔，在春节食用，取“有食有余”之意。
压岁钱。长辈在除夕或春节时给未成年后辈赐钱，称“压胜钱”，取“压胜除邪”之意。
迎年。即在新春零点时刻，家家户户燃放鞭炮、焰火，宫庙则擂鼓、鸣钟，以“接年”。
守岁。除夕夜家人团聚于炉前，通宵不寐，叙旧话新。
5、出行
正月里第一次出门叫“出行”，这个“出行”可不可以随意走，要取吉利方向。例如当年“利北”就要往北方向行走，假如“利南”，则向南方位行走。乡间出行则带上锄头到田间走走。
6、做白年
除了霞浦县是初三做白年，多数县市以正月初二、初五为白年日。做白年有请吃早宴的习俗，吃完即走不称谢。
七、宁德畲族三月三节俗
“三月三”是中华民族传统的“踏青节”，也是畲族的传统节日。在宁德畲乡，“三月三”又称“乌饭节”和“对歌节”，每年的这天，畲民便三五成群聚集在共同，以独特的形式来庆祝节日：举行三月三盘歌会、吃乌饭、请畲族巫师跳巫舞祭、畲族传统舞蹈、金斗洋武术竞技、喝宝塔茶等。
八、宁德畲族奶娘催罡巫舞
巫舞是原始社会的产物，闽东畲族巫舞距今已有300年的历史。奶娘催罡巫舞是当中最具代表性的一种舞蹈，主角是汉族地方女神陈靖姑，又名陈十四娘，闽东民间亲昵地称为“奶娘”。表演流派属于正乙道中的武堂（又称武科），全舞始终环绕塑造陈靖姑的形象而展开，体现了畲族原生态的舞蹈形态和音乐风格。
九、宁德的丧葬习俗
宁德市老人过世，畲语称“做老人”、“老人千岁”。畲族老人逝世，断气时就得移放后厅床上。死者床头需点一盏灯或一支蜡烛，畲语称“照眼火”，日夜不灭，意给死者借光，顺利前往“阴府”、“瑶池”。孝男和孝女每天三次给亲人烧“床前纸”，意给死者亡魂赴阴府时所需的茶水、乘船、坐轿等使用。入棺时还得把这些纸钱灰，包成一包装放死者衣袋里入棺。长辈人过世了，得连夜报丧，风雨无阻。远路的亲戚接到报丧时，要煮点心蛋面给报丧人吃。报丧人要把点心吃光，不得剩余，否则犯忌。若是妈妈死，要专人先到母舅家报丧，这叫请“后家”。需等他们到后才可以入殓。娘家人前来奔丧，孝男孝妇头戴白帽，身穿麻衣，脚穿草鞋或鞋头缝一块白布的旧鞋并准备草垫或棕衣放在大门前等候母舅等人的来到。娘家人临门时，孝男孝女跪地哭迎，经母舅等上辈人伸手扶起才可以起来，再引导娘家亲人给亡母吊唁。邻居得送香纸祭奠，至于送火柴、报丧、做坟墓、找棺木等都由邻里帮助，叫“助丧”，不需支付工钱。入殓前要给死者换穿寿衣，先得由孝男用秤把七重或五重的衣裤称过，记清量，并点燃香火，在衣襟边烧个洞为记，然后由孝男向天地哭叫：“阿父啊（或母啊）！你衣着共七重几斤重，衣襟做了记，莫穿错。”而后给亡人穿衣。老年人逝世的穿着：女人仍然头戴“凤凰冠”，挂银耳环、穿青蓝色踏轿衫和裙，捆月白腰带、扎脚布、穿单鼻布鞋入棺。男人则多穿蓝白色半长衫、长裤、双鼻布鞋头青色帽环。若死者有上辈人或父母健在，死者还得披麻带孝，在鞋帽处缝一块白布。若父母早故，已墓葬了，则死者可头戴红顶帽，否则只戴帽环入棺。对生前有奏名的人（即学过巫师）逝世时，先不准子孙啼哭，应请本民族巫师行“报终”礼，立一香炉，点上三支香二支烛，由巫师念咒，意为帮助死者收去生前所带的阴兵，给死者布好“罗城”爱护。然后把尸体停入厅床上，方准开声哭泣。入棺时，死者要头戴宫帽，身穿青色或蓝色道袍。道袍的前胸后背有太极八卦。入棺时还得把死者生前用过的“法印”、“牒身”袋挂在脖子上和马鞭、芴等共同放入棺内。这时，巫师念咒，请神来为亡人超度，摘去“奏名”衔才可盖棺。盖棺后，孝男孝女孝孙等双脚跪地，跪越巡棺，从左至右，不得越过棺材头，持续巡跪三遍后才可出棺，抬到山上埋葬。富家墓葬，穷家土葬，待三四年拾骸放在陶翁内，再择吉重新墓葬。
十、宁德市饮食习俗
1、魔芋。宁德传统小吃，香糯可口、带有弹性。
2、肉丸。宁德传统美食，Q软弹牙、滋味鲜美。
3、福鼎肉片。宁德传统美食，到宁德一定要品尝一下。
4、光饼。宁德特色小吃，酥软味浓、香脆可口。
5、乌米饭。宁德传统美食，口感清香、健脾益肾。
6、蜜汁鸡翅。宁德特色美食，肉质紧实、腴美汁浓。
7、杉洋麦芽糖。宁德传统小吃，香甜可口，非常好吃。
8、米糕。宁德特色小吃，深受当地人爱慕。
9、鸳鸯面。宁德传统美食，韧脆细嫩、风味独特。
10、瘦肉饼。宁德特色美食，皮薄馅多、酥香可口。
十一、宁德市工艺品
竹编
宁德地区各地的民间传统工艺之一，以古田、宁德、屏南、寿宁等县（市）为代表。古田竹编早在20世纪30年代制作的竹枕在万国博览会比赛就获优等奖。1959年古田竹编的花篮、花筐、提盒等被编入《福建工艺美术选集》。产品有瑰丽花篮、竹蝶、角目提篮、“猫盒”、玉青花插等近百种。编工精制，典雅美观宁德马记竹枕是宁德三大传统竹艺品之一，构成方矩状，柔软富有弹性；并以黑白蔑条拼织出吉祥字画图案，甚为典雅。寿宁竹编做工精细。产品有饰物、器皿、人物、动植物等，可作为玩具、生活用具和纪念品。屏南竹编厂生产多种竹编，设计新颖，制作精细，色彩明艳，为福建省四大竹编工艺出口厂家之一。
剪刀
宁德霍童剪刀和柘荣剪刀两种产品。柘荣剪刀历史悠久，是传统名牌产品，在全国享有声誉，质量居全国第二位，畅销全国27个省市自治区。宁德霍童剪刀是举世闻名的传统产品，民国十五年至二十四年（1926年——1935年）生产最为兴盛，年产5—6万把。霞浦、福清、连江、莆田一带客商到霍童镇设站收购，然后转运销往台湾和南洋、东南亚各地。当时最受欢迎的是“仁记”剪刀（后改号为正仁、长仁、成仁三种）。
霞浦贝雕和软木画
为旅游工艺品，制作精美，极具特色。
蒸笼
是宁德虎贝乡熟洋村祖传手艺，已有数百年历史。熟洋村海拔800米，是近海山区，潮雾多，气候润湿，适于柳树生长，百年以上柳树较多。
十二、宁德市特产
农林特产
宁德盛产林、茶、果、竹等经济作物，茶叶、食用菌、四季柚、槟榔芋、晚熟荔枝、晚熟龙眼、油柰、无核柿、板栗等畅销海内外。宁德还盛产大黄鱼、石斑鱼、对虾、二都蚶、剑蛏等，有“中国大黄鱼之乡”之称。
芙蓉李
福安市是芙蓉李之乡，芙蓉李面积、产量居全国之冠。福安芙蓉李起到颗粒大、肉厚核小，甜酸适中，不粘核等特点，不但能够鲜食，更是加工供出口的蜜饯原料。以芙蓉李为坯制作的加应子、玫瑰李、芙蓉李干等系列蜜饯，口味独特、起到原果鲜味。
古田油奈
皮薄油亮，核小肉丰，甘甜可口。
古田水蜜桃古田水蜜桃栽培始于康熙三十九年（1700年），当地群众自古就有种植水蜜桃的传统习惯和丰富的栽培经验。水蜜桃皮薄肉厚核小，甘甜可口。
茶叶
宁德各县普遍栽培，历史悠久。红茶、绿茶、白茶、花茶，质地优良，名茶甚多。“坦洋工夫”、“白琳工夫”占福建三大工夫茶之二。福安“坦洋工夫”生产的红茶，香味浓，以“条索紧细，略有白毫，叶色油润，叶底璀璨，汤色棕红，味道清醇”著称。远在明末，就打入国外市场，福安年均产量居全省第二位，是全国茶叶生产基地之一。宁德天山绿茶，以香高、味浓、色翠、耐泡四大特点著称，1982年评为30种名茶之一，获烘青绿茶第三名。福鼎的“白毫银针”清代就闻名国内外，1982年全国名茶评选获白茶第一名，以98.6分的成绩居全国第二位，“香云”、“大白毫”也有盛誉，1983年获福建省优质品奖，为福建省五大茶叶基地之一。闽东茉莉花茶、泽三绿、香味三优，有“天山银毫”、“毛蟹”、“香云”等4种获省优产品，当中“茉莉花茶”、“毛蟹”曾获商业部优质奖。
绿竹笋
又称马蹄笋、绿笋，主产地福安、赛岐，产于夏天，质嫩味美，甜脆可口，清暑解渴，是盛夏酒筵的八闽山珍之一。已有400多年栽培历史，独创“清水白玉笋”罐头，销往国内外市场。2011年，福安约3万农户参与绿竹生产，绿竹面积达5.5万亩，年产绿竹笋1.2万吨，产竹材1万吨，年产值达1.2亿元。
红曲
系古田、屏南特产，当中古田是红曲正宗产地。明万历年间，《古田县志》有“由家乡制曲，畲家乡租山”的记载。生产历史悠久，品质优良，工艺独特，素以颜色鲜红、表里色泽好、糖化发酵能力强而闻名。年出口量占全省同类产品的80%以上。
福安蜜沉沉酒
福安酒厂红福牌蜜沉沉酒，色泽金黄透亮，味甜香醇和，有舒筋活络、滋补营养之功效。
茶油
主产于福安，栽培历史悠久。产品质纯、色清、味美、气香，可降血压、抑胆固醇。1958年，周恩来总理为上白石公社墩头大队题词“绿色油库”。2013年七月宁德福安被评为“中国茶油之乡”。
猕猴桃
主产屏南，种植历史悠久；营养和药用价值高，质好、香气浓、适合加工。
茉莉花
主产于宁德、福安等地，当中七都的茉莉花粒大、蕊实、香气浓，吸引相当多省内外花客茶商。每年农历5—八月为产销旺季，花源除宁德外，还有福安、霞浦等地。销往柘荣、福鼎、福州和宁德等茶厂、香料厂。七都花市场，高峰期交易的人数达4000多人，日成交量15万公斤，成交额80多万元。据1989年统计，花产量达15000多担，产值306万元。2012年，白琳镇共种植茉莉花1890亩，年产量668吨，亩产量达354公斤。
洋中香菇
宁德洋中香菇，菇叶厚、香味浓。
四季柚
四季柚为福鼎地方名贵特产，因四季开花而闻名.四季柚四季结果，“立冬”后采摘。它的特点是耐藏耐运、表面光滑、皮薄籽少、气味芬香、肉嫩味美。四季柚，附有柠檬酸和各种维生素。据本草纲目记载和福建省中医药研究院认可：四季柚起到滋阴养血、清热降火、开胃理气、减少胆固醇等特异功效，经济价值很高。历次参加全国柚类评比，均获“优质果品”称号。福鼎前岐镇因盛产四季柚而被称为“四季柚之乡。
福鼎芋
据史料记载，福鼎芋在福鼎市栽培已有近300年的历史。福鼎芋属天南星科魁芋类，又名福鼎槟榔芋，八十年代香港居民把福鼎槟榔芋称为“福鼎芋”，并沿用，以分别于其他槟榔芋。由原有单个母芋（可以吃的地下球茎部分）0.5公斤左右，发展到2-3公斤，最大可达6公斤。
大黄鱼
宁德是中国最大的黄瓜鱼养殖基地，主要分布在蕉城区，霞浦县，福鼎市。当中尤以蕉城区的大黄鱼为精。
六都草莓
蕉城区七都镇六都村盛产优质草莓，每到春节前后，市区一长溜的鲜红草莓摊子成了蕉城区一道独特的景观。
晚熟龙眼
宁德市的晚熟龙眼有800年种植史，粒大肉脆、果白壳黄，肉多核小，味香汁浓甜，品质上等，适于鲜食，制罐头及焙干。收成季节在九月下旬至十月上旬。
晚熟荔枝
相传在唐代引入，种植于沿海一带，因为受气候影响较闽南地区晚熟10-15天故名晚熟荔枝。晚熟荔枝果紫红色、呈短卵园形、龟裂片细尖、小刺、粒大、果肉厚、核小、味甜而微酸。
二都珠蚶
二都珠蚶起到壳薄、肉嫩、肥满、血多、色红、颗粒大小适中的海鲜品种，大量出口港、澳、台等东南亚地区。
柘荣太子参
“柘荣太子参”，以色泽晶黄、块根肥大、气味浓厚为特色。各主要中药材市场太子参价格以“柘荣太子参”价格为衡量标准。
十三、宁德市名人
甘国宝
甘国宝，字继赵，号和庵，清朝乾隆时期福建省福州府屏南县(今宁德市)，雍正十一年（一七三三）武进士。画虎，多以指头为之。《福建画人传》甘国宝字继赵，号和庵，祖居屏南小梨洋村，清康熙四十八年（1709年）生于屏南县小梨洋村）。康熙五十四年（1715年），迁居古田县长岭村。雍正四年(1726年)，复迁福州文儒坊。曾官至福建陆路提督，兼闽阅操大臣，为清代名将。甘国宝四十多年戎马倥惚，却雅好文墨，擅长绘山水，尤工于画虎。其所画"指虎"形态万千，有走虎、伏虎、卧虎、蹲虎、上山虎、下山虎，都能"传其威鸷之神"，栩栩如生。其画幅常署"指头生活"。今屏南棠口、漈下村各珍藏其指虎画一幅。
薛令之
薛令之（683—756），字君珍，号明月。福建长溪县（今宁德市福安）人。唐神龙二年（706年）进士。开元间累迁左补阙兼太子侍读，与贺知章并侍东宫。后因李林甫冷落东宫，赋诗讽谏唐玄宗，导致玄宗不满，遂托病辞官归乡。归乡后迁居厦门岛洪济山北，所居处因而得名薛岭。薛令之以诗文名，为闽人以诗赋登第第一人。有《明月先生集》行世。在厦门期间，曾倡修同安东岳庙。厦门岛下张社（今禾山镇下忠村）旧有薛令之墓，墓碑碑文为“唐侍御薛公墓”。薛令之与同时期的陈僖同为厦门岛最早的开辟者，后人有“桃李薛公园”之赞誉。
孙芳城
孙芳城，1963年生，福建宁德人，博士，教授，重庆市会计学学术技术带头人，享受国务院政府特殊津贴。1984年毕业于安徽财贸学院会计系，财政部财政科学研究所博士生。1993年、1997年两次破格晋升副教授、教授。曾任重庆三峡学院院长，党委副书记。现任重庆工商大学校长。主要从事会计学和公司监管等方面的研究。在《会计研究》等刊物发表学术论文100余篇；出版《比较财务会计学》等6部专著；主持国家社会科学基金“贸易爱护主义背景下反倾销应急体系建设研究”等纵横向课题20余项，获省部级科研、教学成果一、二、三等奖18项。
郑长铃
郑长铃，1962年三月出生于福建宁德，研究生学历，2004年获文学博士，研究员，硕士研究生导师，中共党员。曾就职于中国艺术研究院中国非物质文化遗产爱护中心，从事中国传统音乐、音乐文献学及非物质文化遗产爱护、研究工作。现就职于中国艺术研究院文化发展战略研究中心，任副主任。学术专著有《陈旸及其<乐书>研究》、《大乐天心》，与人合作编著有《音乐趣话》、“我们口头与非物质遗产”丛书《南音》卷，主编《20世纪中国音乐美学志述·创作卷》，执行主编学术论文集《现代乐风》，撰有作曲家评传《音乐的徘徊》。曾在国家级核心期刊《中国音乐学》、《人民音乐》、《音乐文化》等发表《在田野中走进陈旸》、《闽东云淡门<红莲歌>及其相关小调的旋律特征与文化内涵》等论文、评论70余篇。
曾毓群
曾毓群，上海交通大学船舶工程专业1989届本科校友，中科院物理研究所博士。1999年，曾毓群与梁少康、陈棠华等人组建了新能源科技有限公司，并出任总裁兼CEO。曾毓群于2011年二次创业，与黄世霖等人创立了宁德时代新能源科技有限公司，出任有限董事，2017年六月出任公司董事长。期间，曾毓群还出任瑞庭投资执行董事兼总经理等职务。本次颁发的奖项主要表彰曾毓群为推动锂离子动力电池技术实现大规模量产作出的明显奉献。2018年十月，曾毓群以400亿财富排名2018年胡润百富榜第53位。2019年福布斯全世界亿万富豪榜排名第224位，财富值68亿美元。2019年十月十日，《2019年胡润百富榜》公布，曾毓群以450亿元人民币财富位列第57位。
蓝成友
蓝成友(1922～1948年)别名刘志德，宁德三都镇港口村上半山人。成友自幼聪明，处事果断，深得其父疼爱。9岁随父劳动，未成年即因生活所迫，替三都澳地主看管李园，晒制李干。为躲避国民党政府派丁，他常流宿山野。民国29年(1940年)五月，被三都联保处抓去当壮丁。次年，成友在安徽地区毅然逃离国民党军队，参加新四军。民国37年三月十六日，国民党闽清玉文镇镇长池毓芬，利用当过土匪的不纯分子张央泰、黄吓八乘夜黑带领便衣队和警察30多人，包围地下武工队员黄振源家，将其抓获，以杀其子协迫黄振源叛变。振源变节后，又到梧桐顶诱骗陈世明等县委领导。成友带全部枪支和武装骨干蔡谋建前往黄振源家。这时，匪徒已四面埋伏，当蓝成友进入黄振源家时，突遭敌人伏击，他临危不惧，奋勇夺枪，与敌人博斗。终因寡不敌众，被匪徒连击三枪壮烈牺牲。
十四、宁德市著名景点
（一）白水洋鸳鸯溪
白水洋鸳鸯溪座落于福建省宁德市屏南县境内，距福州170公里，宁德101公里，整个景区呈月牙形，总面积66平方公里，溪长36公里，分为白水洋、宜洋、刘公岩、太堡楼、鸳鸯湖五大景区。
被誉为“奇特景观”“天下绝景，宇宙之谜”的白水洋景区是世界唯一的“浅水广场”，其平整的河床长约2公里，最宽处182米，总面积达8万平方米，一石而就，河床布水均匀，净无沙砾，人行其上，水仅没踝，阳光下波光潋滟，一片白炽，因而得名白水洋。在中下洋之间有一条近百米长的天然滑道，赤身下滑不伤皮肤，被称为“天然冲浪游泳池”。阳光、白水、水蚀波痕，构成了色彩斑斓的河床。人们或踏水、或冲浪、或开展赛跑、拔河、武术、骑车、舞狮等独具匠心的水上运动，尽享大自然赐予的凉爽。
被誉为“爱侣圣地”、“鸳鸯故乡”、“猕猴乐园、人间仙境”的鸳鸯溪（宜洋）景区，在白水洋的下游，因每年有数千对的鸳鸯从北方到此过冬，故称鸳鸯溪。景区森林茂盛，峡谷纵向深度500多米，横向跨度最窄处仅一米，融秀溪、峡峰、怪岩、奇洞、雄瀑、诡云、朦雾、古道、险栈、珍禽异兽于一体，构成一幅立体式的百里画廊。同时，也是中国瀑布最多的景区，当中百丈漈水濂洞、小壶口瀑布、鼎潭仙宴谷为国家特级景点，是人们登山、探幽、休闲、旅游的胜境。
白水洋是一个宽阔的平底基岩河床，它的构成受岩石特性，地质构造和水动力等制约。白水洋河床的岩石是距今900万年前火山活动构成的，岩石起到完整性好﹑结构均一致密的特点。大约距今530万年前，跟随地壳的抬升，河谷下切，覆在上面的地层被侵蚀，岩体露出地表，因为风化效果和流水侵蚀，慢慢构成以正长斑岩为基岩的平底河床。距今约260万年前以来由于地壳活动相对平稳，白水洋一带处于相对稳定状态，地表极缓慢上升，地壳抬升的速度和流水下切速度差不多相当。经流水长期冲蚀，白水洋慢慢构成光滑如镜，宽阔平展的平底基岩河床。
白水洋鸳鸯溪的吉祥物叫做“洋洋”。“洋洋”活泼开朗、天真无邪、无忧无虑，对所有事情都充满好奇。它带着屏南人民的盛情，诚挚邀请国内外游客前来观光旅游。
白水洋鸳鸯溪是国家级风景名胜区。2012年，升级为国家5A级旅游景区，并被列入世界地质公园。
（二）太姥山
座落于福鼎市境内东海之滨，距城南约45公里处，雄峙于东海之滨，晴川湾畔，山海相依，傲岸秀拔，气势恢宏，景致独特，被誉为海上仙都。分为太姥山岳、九鲤溪瀑、晴川海滨、福瑶列岛、桑园翠湖5个景区，另外还有冷城古堡、瑞云寺两个景点。
山岳游览区是太姥山风景名胜的主体，它包括国兴寺、葫芦洞、一片瓦、九鲤朝天、香山寺、白云寺、天门寺等７个景区，面积为２４．６平方公里。太姥山在唐宋时已很兴旺，历史悠久，古寺众多，留下很多历代文人墨客的遗迹。当时山南北有三十六寺院，当中以国兴寺、瑞云寺灵峰寺、芭蕉寺、天王寺规模最大。至今国兴寺的遗址上尚存石柱３６０根，寺前有楞枷宝塔、唐宋时期创作的人物、花卉、禽兽等雕刻和石牌。山中还有历代名人摩崖石刻“天下第一山”、“山海大观”、“道仙佛地”等几十处。
太姥山以石奇、洞异、峰险、雾多“四绝”而名闻遐迩。有“十八罗汉上山”、“仙人锯板”、“夫妻峰”、“金猫扑鼠”、“和尚讲经”、“金龟爬壁”等３８０景。真是“太姥无俗石，个个似神工，随人意所识，万象在胸中。”山中还有相当多曲折深遂的岩洞，各具特色。有的内低处延伸，直通海面，曰通海洞，有的向上扩展，可达九鲤朝天石顶端，曰通天洞；有的削避夹巷，见天如线，曰一线天；有的洞中套洞神奇莫测，曰神仙洞……有的洞中可观日出，有的洞内可观海潮，有的洞中存丹井有的洞内有龙潭。小的只容几人小憩，大的可容干百余人，甚至可建亭、台、楼、阁。
溪瀑游览区由九鲤溪，及溪口瀑布、龙亭瀑布组成。
村寨游览区：座落于太姥山东南麓，系畲族聚居地，今是瑞云畲族民族乡旅游者到此可品尝畲族风味小吃，体验畲族民俗风情。
列岛游览区：与太姥山隔海相望，包括大嵛山、小嵛山、鸳鸯、鸟岛等13个岛屿。海滨游览区包括晴川湾、跳尾湾、大小蒙湾等景点。
1、交通：从江浙地区去太姥山，能够先到浙江温州，在温州新南站乘直达太姥山的班车，2个半小时就能够到；上海沪太路长途车站每天13:00有车至太姥山；宁德市区和福鼎市内都有专线旅游车可达景区。福鼎北汽车站：站址福鼎桐山大桥头；秦屿车站秦屿镇秦川路。
2、饮食：福鼎特色菜太极芋泥（用福鼎特产福鼎芋而制）、龙舟鱼卷、鱼片汤
3、住宿：（介绍）
A、太姥邮苑拥有51套舒适高雅套间、单间、标准间，共100个床位。地址：福建省福鼎市太姥山停车场。
B、玉湖宾馆是一家二星级的旅游饭店，它面向东海，背临太姥山景区，环境不错，交通也很方便。该宾馆为园林布局，主要有仿古、仿木、仿民居三种建筑，显得古色古香，给人典雅舒适的感觉。
地址：宁德市福鼎市境内，距市区45公里
类型：国家公园森林山湖泊寺庙
等级：AAAAA
（三）福安白云山
白云山座落于福安市西北部，因白云常绕而得名。白云山后峰西坡有始建于明正德四年（1509年）的“冷水寺”。寺前有“天池”，盛产午时莲。该莲十分奇特，每天午时伸出水面开花，花开时噼啪有声，花呈白色。白云山气候独特，除千变万化的云海奇观时常可见外，在仙顶峰还可看到罕见的“佛光”。山中天气温度低于外界6－8度，是旅游避暑的好去处。
白云山周围有鲤鱼溪、八仙过海、九龙洞、锁泉寺、太后公厅、五显大帝宫等景点。景区中常有猕猴出没，“九龙洞”处有一条二级瀑布，落差80来米，瀑布穿潭入石。此处鲤鱼溪可与周宁鲤鱼溪相媲美。
（四）九龙漈风景名胜区
九龙漈风景名胜区座落于周宁县东南13公里处。这里峰奇石秀、峡谷幽深，龙江溪在危崖断壁之间层层跌落，构成了九级瀑布群。
据相关部门测定，该瀑布总落差约300米，当中第一级瀑布落差约47米，瀑宽76米，丰水期宽达83米。飞瀑溅起的浪花高达10余米，百米开外仍然水雾布满。瀑布右上方有一个直径10余米的潭穴，在瀑布中间时隐时现，被当地人称为“龙眼”。
第三、四级瀑布落差7米，瀑宽50余米；第五级瀑布被一块巨石分成两半，也称“龙牙瀑”。第五级瀑布下有一个面积达千余平方米的深潭，名“卧龙潭”。游人能够在潭中泛舟观瀑。
第六至九级瀑布为“四折瀑”，亦称“四叠瀑”，落差约60米，瀑瀑相连、级级紧扣。
九龙漈瀑布群为近年新发觉的罕见瀑布，现已被列为福建省第一批省级风景名胜区。
地址：宁德市周宁县七步乡东南13公里
类型：瀑布
等级：AAAA
游玩时间：建议1-2小时
（五）鲤鱼溪
导游座落于周宁县浦源村，距县城约5公里。
鲤鱼溪静静流过浦源村，在长500多米、宽仅数米的溪流中，有数千尾鲤鱼在悠然自得地游弋。据地方史志记载，祖辈们立下规矩，在小溪中养鲤鱼，还制订了严禁捕捞和伤害鲤鱼的族规，村民们严守族规，代代相传，到今天构成了这样一条漂亮的鲤鱼溪。该溪中的鲤鱼和人很亲，听到人声、见到人影竟然会靠拢过来摇头摆尾。若投食入溪，鲤鱼会欢腾跳跃，争相逐食。假如用手去摸触鱼，鱼儿会很温驯地让你抚摸。除浦源村鲤鱼溪外，纯池乡禾溪村也有一条鲤鱼溪。但那里的禾溪鲤鱼与浦源鲤鱼有所不同，浦源鲤鱼与人亲近，禾溪鲤鱼平常很少成群结队地悠游，但假如你在溪边敲击某样东西，禾溪鲤鱼听到声音后，会快速由各处集合过来，击声越急，集结愈快，成为一道奇观，所以人们也称这种鱼为“听音鱼”。
（六）支提山
导游座落于宁德市西北50公里处，离福州127公里，它是霍童山的主要部分。“支提”在梵语中的意思就是“聚集福德”。佛教经典《华严经》记载：“东南方有山名曰支提，有天冠菩萨与其眷属一千人常住说法”，还说“不到支提枉为僧”。山上共有四个游览区，区别是支提胜场（支提寺）、瀛洲击水、霍童洞天和那罗延窟。
支提寺是公元971年为吴越王钱俶所建。寺内存有明永乐、万历御赐“千圣天冠”铁佛、“鎏金大毗卢”铜佛，五爪金龙紫衣以及“北藏经”等稀世之宝。明代以来，此地被誉为“仙巢佛窟”。1983年四月经国务院批准列入全国佛教重点寺院。座落于支提山下的洪口乡莒洲村在古代被称为“瀛洲”。这里有一条长20公里的溪一直流到霍童镇。这条溪共有九曲三十濑，沿岸有勒马回朝、金钟覆地、半卷珠帘、新妇下轿、龙珠浮动、鱼溪圣井、双虹饮洞和黄蜂出洞等景观。乘船在溪中行，会经过多处急湍奔流的地方，十分危险，因而称为“瀛洲击水”。霍童山原名霍山，据传西周时期，有一位霍桐真人曾在此-。唐天宝六年(747年)，敕封为“霍童洞天”。山上有大小童峰、霍要洞、摘星台等景点。那罗寺座落于虎贝乡，始建于唐代，寺为木架两层结构，上无片瓦。附近有罗汉洞、古佛塔、狐猿叫月、五鸟攀枝、九龙盘、开法台、观音织布、珍珠帘等景点，组成了“那罗延窟”景区。
（七）翠屏湖
古田翠屏湖座落于县城东郊，距城关3公里，属亚热带气候，湖中烟波浩淼，空气清新，四季如春，水域面积达37.1平方公里，蓄水量为6.41亿立方米，水质碧澄（达到国家二级标准）。三十六个大小岛屿，隔水相峙，沿湖有被省人民政府列为省级文物爱护单位的海内外公认的"顺天圣母"陈靖姑祖庙临水宫。湖畔有千年古刹、中国佛教协会第一任会长圆瑛法师-地极乐寺。湖中有群鹭翔栖被誉为"爱情之岛"的白鹭岛。还有湖心岛上欧美风格的别墅，是人们度假、疗养的好去处。仙爷庙、弥勒寺、天皇寺、极乐喷泉、深藏在山腹中迷宫般的地下发电厂等景点，风格各异，特色明显，每年引来众多的台湾和东南亚国家地区的顾客来此朝圣、旅游和观光。
翠屏湖即古田人工湖，座落于古田城东郊，即建于1958年的古田溪水库，为全省最大貌一新的人工湖，因其在翠屏山下而得名，面积为37.1平方公里，最大蓄水量6亿多立方米，湖内分布着24个自然岛，岛上种植四时佳果、花木扶疏，风景秀媚，有“胜似太湖”之美誉。
翠屏湖于古田县境内。古田历史上是福州“十邑”之一，距福州仅一百公里出头，现归宁德地区管辖。古田县建于唐代，距今已有一千两百多年，但其当今的县城却仅仅有四十几年历史。原来，五十年代，出于战备的需要，中国在苏联专家的帮助下在古田建成了第一个地下水电站——古田溪水电厂，电厂大坝蓄水后，古田老城除城区山顶上英国传教士建的一座别墅外所有淹没于水下，构成一个人工湖，取名“翠屏湖”。古田新县城则是在老城附近另择址兴建的。
出古田县城东行三公里，烟波浩渺的翠屏湖便出现在眼前。翠屏湖水域面积三十七平方公里，是杭州西湖的两倍半，船行湖面，湖水在阳光的映照下清澈可人。据导游推荐，翠屏湖位于人烟少的的山区，几无污染，加上湖区周围植被爱护非常好，没有水土流失发生，湖水水质达到国家二类标准。当年英国传教士建别墅的山头现在成了翠屏湖的核心景点——湖心岛，从码头乘游船约二十分钟就可到达。岛上的欧式别墅建于一八九八年，灰砖青瓦，临水而立，建筑物保存完好，现被辟为“翠屏湖度假村”。湖心岛四周芳草凄凄，是垂钓、烧烤的好地方，岛上果树、竹木茂密，颇有田园风格的小木屋点缀其间，令人流连忘返。翠屏湖系山中之湖，从湖中望山，东南向的文笔峰，西北向的五华峰和东北向的羊角峰，构成三峰鼎立，为湖光山色之奇观。湖中岛屿隔水相峙，有的绿树成荫，花草扶疏；有的果园如林，茶山铺翠；泛舟其间，如入桃源胜境。是旅游、疗养、度假、避暑的理想之地。
翠屏湖内共有大小岛屿三十六个，最有灵气的当属“白鹭岛”。“白鹭岛”面积不足一平方公里，树木格外茂盛，每年四至十月，都有数以千计的白鹭、灰鹭在岛上栖息、生殖，成为一道流动的风景。翠屏湖不但自然景观秀美，更有众多宗教、人文景点散落湖滨，如弥勒寺、天王寺、仙爷楼、四忠祠、城隍庙、极乐寺等。翠屏湖畔，有座极乐寺，建于唐天宝元年（742年），寺内有大雄宝殿、法藏经阁、斋堂等古建筑，山门“极乐寺”三字是原国府主席林森所题，，“大雄宝殿”则为圆瑛法师弟子、大书法家赵朴初所题。两旁有原全国佛教协会主席园瑛法师题联“得到此中真极乐，不知何处是西天”。1980年福建省人民政府批准“极乐寺”开放后，马来西亚、新加坡以及上海佛教协会等国内外佛教各师长老僧先后莅临参观朝圣。
湖东面的大桥中村内有座始建于唐贞元八年（792年）的“临水宫”，为海内外各地顺懿（临水宫）祖庙。据《古田县志》载：“闽县下渡陈昌女陈靖姑，精通法道，护国佑民，除妖消灾，闽王感德，赐宫女为神婆”。后人立碑记，建庙宇，并编入《闽都别记》，后几经兴废，现已修葺一新，朝圣者络绎不绝。
古田县交通便利，汽车、火车、闽江客轮均可直达古田。
翠屏湖座落于福建省会福州的“后花园”古田县城东郊，距城区3公里，距福州2.5小时车程。1958年，国家在此兴建“一五”计划重点工程、中国第一座地下水电站——古田溪水电站，筑起长412米、高71米的大坝蓄水，淹没了逾千年历史的古田旧县城，构成了水域面积达37.1平方公里、蓄水量为6.41亿立方米的福建第一大人工淡水湖。因湖背靠翠屏山，遂名“翠屏湖”。这里四周群山环抱，层峦叠嶂，四季如春;湖面烟波浩淼，空气清新，水质碧澄，素有“福建太湖”、“福建千岛湖”之美誉。
地址：宁德市古田县城东湖溪东门路26号
（八）九鲤溪瀑(杨家溪）
九鲤溪瀑景区，太姥山五大景区之一，座落于太姥山岳景区西南侧，又名赤溪。发源于福鼎太姥山、霞浦目海尖和柘荣东山埂三座大高山，汇合13条支流，流长25.86公里，下游延伸至霞浦县境内杨家溪，注入东海。
溪流弯曲，两岸青山夹峙，绿树葱茏，怪石林立，美似武夷九曲。
由龙亭南兜乘竹筏，顺水漂流而下，直至渡头村，途径7曲16滩，全程11.5公里，需2个小时。沿溪可领会两岸唐僧西拜、仙女下凡、达摩面壁、雄狮下山、金龟戏鳖等72处鬼斧神工、惟妙惟肖的山石景致。
到了下坪洋，水面宽达100多米，水流平稳，溪河开阔，可容数十竹筏，并排竞渡。在漂流尽头处的渡头，有两片面积为250亩的天然枫树林，林边河滩上夹有面积百佟轩的荻花滩。每年秋末初冬，枫林尽染，红遍山种；而荻花则一片雪白，别有情趣。
在两片枫树林的间接地带，有17株树龄为800年～1500年不等的古榕树林，虽历尽沧桑，仍生机盎然，天空枝叶交织，地面虬根盘绕，各显姿态。据专家考证，这是全世界纬度最北的一片古榕树林。
座落于龙亭村的古庙观音亭南400米处。瀑布落差136米，瀑布下方有一块可容200人观瀑的巨石，巨石下是一个10米见方的龙潭。仰观瀑布，飞流直下，声势逼人。瀑布周围有拔地而起数十米的岩峰“将军印”.“文笔架”等几十处岩石景观。
地址：宁德市福鼎市磻溪镇九里村
（九）寿宁西浦景区
西浦村是福建省宁德市寿宁县犀溪镇下辖的一个村，座落于寿宁县东北部，位于闽浙交界，省道双湖二级公路途经本村，东靠渡家洋村，南接仙峰翁坑，西与大安镇泮洋村为邻，北与犀溪村接壤，距寿宁县24公里，离镇所在地0.5公里，是一个有一千一百多年历史的古村落。
西埔村旧名下犀溪。全村土地面积12.064平方公里，耕地面积1069亩。现有539户2161人，下辖彭太洋自然村，共16个村民小组。西浦村被评为“省级园林式村庄”和“省级文明村”称号。西浦村四周高山环抱，秀峰林立，海拔338米，本村粮食作物以水稻、蕃薯为主，经济作物茶叶、榛籽;水果类：板粟、杨梅、桃子、雪李、葡萄、柚。本村茶厂生产的无公害绿茶“宫山仙蕾”誉满省内外，畅销全国；本地盛产板粟粒大，易脆，味甜深受青眯。
（十）宁德东狮山
东狮山耸立在柘荣县城东2公里处，面积25平方公里。东狮山是太姥山脉的主峰，海拔1480米，气势宏伟。东狮山属花岗岩地貌，岩体、岩洞千姿百态，有皤桃岩、马头岩、象鼻岩。千笋石、万书岩。擎天柱。玉屏洞、灵峰洞、“仙人锯板”等景点，山下龙并瀑布落差100余米，宽6米，蔚为壮观。
1986年，美国桥港大学教授吴卫平游览东狮山时惊叹不已，挥笔题词“气拔太姥，天下奇山”。
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