一般以略高于寝息者的膝盖为好。太高则老是哈腰不便利

卧室风水结构，会惹起失眠，精神差等身材欠好的状况，另有卧室电磁净化只要在电磁辐射超越必定强度后，才会致人头疼、失眠、影象阑珊、目力降落、血压降低或降落等，严重的可能惹起部分人员流产、白内障，乃至引发癌症。或者床自身，要思索的是其长度、宽度是不是足够、床体是不是平整，而且是不是有杰出的支持和温馨性。至于床的上下，一般以略高于寝息者的膝盖为好。太高则老是哈腰不便利。切记床不成贴地，床底宜空，勿堆放杂物，不然欠亨风，易湿润，会致腰酸背痛。 
严防电器惹起癌症的卧室风水结构 
卧室风水结构与安康 
卧室最幸亏恬静、空气畅通方为佳，如光线太暗，则宜白昼点灯。 
睡床上面忌有吊灯压床。 
卧室内色彩万万不成漆深色，缺少情调感，会使神经衰弱，并且伉俪多吵嘴。 
卧室内光线应当清晰，不成暗中，心境才会高兴。 
卧室空气应当使之对流，才会安康。 
卧室色彩忌五花十色，不要滚花油漆。 
卧室窗口勿挂风铃，易使思惟昏晕，心浮气躁。 
卧室土地应淡色。 
卧室的墙面尽量不必玻璃、金属与大理石等材质，而运用油漆，即防止睡卧时气能被反射，又利于墙体呼吸，而且色彩应柔和，可以使人感觉宁静，有助于歇息。 
卧室空中最好不铺地毡，轻易湿润生霉气、伤气管，特别铺长毛毡更晦气。 
卧室之茅厕不成冲床位(冲头－头痛，冲肩－脖子痛，冲腰－坐骨神经、肾，冲脚－脚酸，正冲－腹中有病)。 
卧室不成跨在屋表里之墙下(楼上增建者较有此景象，会使心不安)。 
卧室的装潢要防止吊挂能反射的工具，室内吊挂的装潢品假如是挂毯、没有玻璃或装上不反光玻璃的画较佳，卧室不宜摆刀剑凶器、神像、神位等。 
卧室光线不宜太强，由于床是静息之所，强光会令人心情不宁，所以室内最好用柔和的白炽灯来照明。 
会惹起癌症的卧室电器风水 
研讨证明：磁场会增加儿童得癌的风险。现实上，长久处在磁场超越1mG(1毫高斯)的地方你就已然遭到辐射净化了，而实践上一些家庭测到的这类数据远远高于这个数字。 
一些微波炉的磁场极高，与其他家电用品不一样的是，即便仅是插着电没有运用它，有的机型后方按键板的磁场仍可高达30~60mG，运用时的磁场则超越200mG。别的，研讨显示，这些走漏的微波对男性生殖系统的损伤特别大，因而小男孩更应避开。 
把冰箱散热管上的尘埃吸掉电冰箱寄存处是厨房中一个高磁场的地点，特殊是在冰箱正在运作、收回嗡嗡声时，厥后侧或下方的散热管线开释的磁场更是超出跨越后方几十乃至几百倍。它的前方正地方磁场可高达300mG。 
带变压器的高压电源一般磁场都很高，在接线的地方可以测到300mG以上，不过间隔仅30厘米远就顿时掉到1mG以下了。手机充电器、便携式单放机在插座上的变压器磁场也较高，所以要坚持间隔，以策安全。 
音响勿放在床头人们假如假如长久睡在高磁场的地方，可以想见这个影响有多大。实践上，任何的电器用品都应当阔别你的床铺。 
卧室外形不宜斜边凸角：卧室外形合适朴直，不适合斜边或是多角外形。斜边轻易形成视野上的错觉，多角轻易形成压榨，因此增加人的精神担负，长久下来轻易患疾病及产生不测。 
卧室白昼应亮堂、晚间应阴暗：卧室应设有窗户，除空气得以畅通，白昼更可以采光，令人精神痛快，而晚间窗户应备有窗帘，盖住户外夜光，令人轻易入睡。 
浴厕不宜改成卧室：当代大楼管线全体施工，所以整栋大楼浴厕都设在统一地方。假如将浴厕改成卧室，必将形成睡在楼上和楼下两层的浴厕傍边，而浴厕本为湿润、不洁之所，夹在傍边必定对情况卫生有所影响，别的当楼上马桶、水管一开动也绝对会影响到您的安定，所以对人的身心安康形成损伤。 
镜子与落地门窗不宜对床：镜子是用来挡煞，用处是把煞气反射归去，所以不成对床。特别人们从睡梦中醒来，在乎识不很明白时，轻易被映在镜子或落地窗里的本人所惊吓。 
睡床或床头不宜对正房门：睡觉时最讲究安全、恬静和稳定，房门是收支房间必经之所，因而房门不成对正睡床或床头。不然睡床上的人轻易缺少安全感，而且有损安康。 
卧房不成对大门。卧房是歇息的地方，可以不受打搅，并使个人觉得隐蔽安全，才能让寓居者全面放松，到达充沛歇息的目标。大门是家人、客人收支必经的地方，与卧房恰为相反的空间特质，所以卧房门对大门会对财气与安康形成不良影响，应以屏风离隔，或吊挂门帘来转运。 
床头不成紧贴窗口：窗户为理气收支之所，所以床头切近窗口轻易犯冲。在睡床上的人因看不见头上的窗口，轻易缺少安全感，形成精神严重，影响安康。 
床头隐讳不靠墙壁：人平躺时不轻易瞥见头顶上，所以床头宜靠墙、防止露空，而减少安全感。不然睡在床上的人，轻易精神模糊、捕风捉影，影响安康、事业。