绝大局部的人一天最少有三分之一的时间是在床上睡过的，有的人能够睡得很好很舒适，可有的人在睡觉时总是睡不好，半夜醒来的也有，常做噩梦的也有，睡着睡着忽然惊醒起来的耶有，更严重的就是失眠了。有没有觉得这些都与本人睡觉的方式习气有关系？如今小编就来通知大家睡觉头朝哪个方向好风水吧！
朝那边睡更安康
“眠食二者，为养生之要务。”良好的睡眠能补充能量、恢复精神，有“养阴培元”之效。中医肉体心理专家周晓宁教授表示，控制睡眠养生要领，即可“征服噩梦”，踏上简单易行的养生之道。
正确睡眠朝向秋冬睡卧头向西可安神养阴
关于睡眠时卧的方向，古人提出“秋冬向西”的观念，如《千金要方·道林养性》里说：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西”，《老老恒言》引《记玉藻》：“凡卧，春夏首向东，秋冬首宜向西”。
缘由是春夏属阳，头宜朝东卧；秋冬属阴，头宜朝西卧，以合“春夏养阳，秋冬养阴”的准绳。
睡眠风水：床头朝向外墙埋下“疾病大隐患”
张先生买了套新房，他看到新设计的房屋都是低窗台的，一心想把大床靠着低窗台放。他感到，这样透风更通畅。没想到，他住进新房后日日难眠。原来固然床头的面积增大了，但夜间各种光亮、声音经常惊醒他，影响睡眠。相关专家指出：普通而言，房屋墙壁可分为外墙和内墙。外墙(与室外相邻)常常湿度高，温差大;内墙(分割室内房间)相对湿度低，温差小，因而倡议把床头靠着内墙睡而且不要靠着墙角睡，才不易生病。对年轻人而言，可能还觉得不到头靠外墙睡会有什么不适，但等到年老时，就可能会产生颈椎病、风湿病等慢性疾病。
头朝哪个方向睡契合自然规则
一、传统文化依据：
1、人体阴阳，首为阳，足为阴；自然阴阳，南为阳，北为阴。所以，头抵北方阴位，脚抵南方阳位，正好是阴阳均衡。（不能头南脚北，那样的话阳对阳，阴对阴，物盛极为亢太过，太过则玉硬易碎，刚而易折，阴阳不均衡）
2、人体，首为乾卦属金，足为坎卦属水，若头抵南，则南方火克头之金，北方水水阴盛太过；而头北脚南，则脚之坎水与南方离火成水火既济之势，北方坎水与人首之乾金成水天需卦，都是吉卦！
3、奇门遁甲的八门中东为伤门，西为惊门，有噩梦、惊厥、不稳之象。而北为休门，南为景门，而休门正是人休息之象，景门则为人的根
本脚踏之地，生生不息茂盛之象。综上，人睡觉时头朝北脚朝南最好。
二、西方及现代科学依据：
西方保健观念以为床的位置应该是南北方向，睡觉时头朝北，脚朝南。理由是地球是一个有南北两极的大磁场，人是带有磁性和极性的小磁场。人体随时随地都遭到地球磁场的影响，睡眠的过程中大脑同样遭到磁场的干扰。地球磁力线从北极发出，经空中伸向南极，人的睡眠采取头北脚南的方向顺应了磁力线，最大限度地减少地球磁场的干扰，使生物电增强，利于血液通畅，进步睡眠质量。
人类的生活有三分之一时间是在睡觉，睡觉的方向会影响身体安康，由于地球是一个宏大的磁场，其磁力线由北极经地球外表而进入南极。若人体睡眠时的生物电流通道与地球磁力线方向互相垂直，那麼地球磁场的磁力就成为人体生物电流的强大阻力。此时，人类为了要恢复正常运转到达新的均衡状态，就得耗费大量热能来进步代谢才能。
若睡觉方向为东西向，人体从外界得不到足够的能量补充，而磁场的磁力又得不到及时扫除，所耗费的热量又会招致体温升高，则气血运转就会呈现失常，而形成失眠、头昏…等病症。
相反的，如采南北向睡姿，人体内的细胞电流方向便与地球磁力线方向成平行状态，此时气血运转便可通畅，加深睡眠而进步质量，这样才会有利於安康。
综合东西方文化和现代科学剖析，为了让您在睡觉时都能留意到安康，就看看您睡觉方向对不对吧，人睡觉时头朝北脚长南最好。
睡觉头朝什么方向好
1.东方是太阳升起的方向，由于太阳磁场的关系，朝东而睡能促使人早起。古人云一日之计在于晨，假如你希望每一天都充实而繁忙，所以东方是最适宜的选择。
2.懂得一些风水学的朋友都晓得，风水学上有一个忌讳：通常不能头冲西睡觉。西面被以为是个令人懒散的方向，假如无法只能选择朝西而卧，那么千万不要采用灰色或木炭色的床单，除非你的命理五行喜此。
3.关于某些女性朋友来说，头朝北而卧能够缓解失眠病症，但也容易令人肉体懊丧。因而能够采用暖和的粉色，红葡萄酒色的卧具，这两种颜色可以调动人的肉体，同时又使人心神镇定。
4.西北方向是乾卦，风水上学以为最有利于睡眠的方向，因而很合适老人和家里的晚辈以及男主人。此外，与之相配的颜色有黄色、白色、粉色和黄铜色这些西北方向的主色彩。
5.头朝南睡容易使人兴奋，容易形成失眠。因而，从风水学来看，能够用黄色的床单或卧具来布置，由于从风水养生学来看，黄色能够安神，缓解失眼病症，但是最好不要用淡色或丁香色，由于这两种颜色都有很强的光线颜色刺激作用，不利于人的睡眠。
6.东北方由于是艮卦，属于口舌是非方位，因而在此为摆卧床容易做噩梦，位理学以为头朝这个方向而卧容易使人神经慌张，招致噩梦连连。假如你的卧室条件有限，不得不朝东北而卧的话，能够经过采用深色，淡粉色或浅黄色的卧具来缓解这些不利影响。
有时分我们的住宅会呈现一些煞气，招致我们的日常运势受损，做事情也变得不顺利，这个时分我们需求用一些风水物品来镇宅辟邪。
那么，镇宅辟邪什么风水摆件最好呢？一同随小编来看看吧！
1、住宅风水化煞工具——鱼缸
“山主贵，水主财”，鱼缸有很强的催财作用。但任何事情都有两面性，水也是双刃剑，如用之不当，不但不能旺财，而且会损财损丁。因而摆放鱼缸一定要请明师量度方位。
2、住宅风水化煞工具——五帝钱
五帝钱是指清朝顺治、康熙、雍正、乾隆、嘉庆五个皇帝的铜钱，可挡煞、避邪。把五帝钱放在门槛内，可挡尖角冲射、飞刃煞、枪煞、反弓煞、启齿煞；放在身上能够避邪，不被邪灵骚扰，或用利是封包装着，或用绳衣着挂在颈上，可增加本人的运气，颜色可用喜用神的颜色。
3、住宅风水化煞工具——运财童子
此物放在浴室最为有效，因水为财也。将之放在床头亦可，但女士避用。此法器只能摆放一年，时间过后法力消逝，切记。
4、住宅风水化煞工具——水晶
望文生义为运财之物，若全屋皆为未婚男士更为有效。此物忌已婚人士选用。
5、住宅风水化煞工具——金元宝
以生财旺财为主，多以一对并用，用法有二：一、将一对金元宝放在全屋最大之窗口上或窗台，左右角各放一只，目的为把窗外之财吸纳进来，窗口越大财气越旺。二、放在大门入屋斜角之角落，此处中央藏风聚气，亦是财位，放上一对金元宝以增强招财进宝之气。
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